Apnea

hallo daar ik snorkel/freedive veel met jr open water duikers en wou weten waar ik een grens moest trekken wat betreft diepte en duik tijd om het veilig te houden het zijn allemaal 13 plussers dus pubers wat mij op valt is dat ik meer grensen heb vooral wat betreft max tijd mijn regel is VOOR eerste adem reflex boven zijn ook omdat het kinderen zijn die vaak zelf de grenzen niet weten van hun kunnen en tegen elkaar op scheppen over diepte en tijd de informatie was wel pressies wat ik zocht het is fijn om te weten dat ik ruim binnen de grenzen blijf van wat hier staat en van wat mag mvg maas