Freediving is de sport waarbij je duikt op alleen de lucht in je longen. Je kan het zien als een vorm van snorkelen voor gevorderden. In Nederland zijn ongeveer 100 freedivers actief. De meerderheid duikt recreationeel. Dat wil zeggen dat ze alleen duiken voor het zien van het onderwaterleven en het ervaren van de vrijheid die deze techniek geeft. Een klein aantal freedivers doet ook mee aan wedstrijden, en zet records in verschillende sportdisciplines. Freediving is een veilige sport. Net zoals bij zwemmen moet je echter wel weten wat je doet. Een cursus bij een instructeur leert je hoe je het meeste uit deze sport kan halen op een zo'n veilig mogelijke manier. Dat je daarnaast nog truckjes leert hoe je je adem minuten kan inhouden is mooi meegenomen. Een actuele lijst van instructeurs en verenigingen vindt je op de site van Apnea.nlHet laatste nieuws (Apnea.nl)
Wat is Freediving?
Moet ik een cursus volgen voor freediving?